Выбери свой формат консультаций

Save Me — твои профессиональные психологи, которым можно доверить все секреты, страхи и боль

видеозвонок
аудиозвонок
текстовый диалог

Мы объединились в одном проекте, чтобы помочь девушкам стать увереннее и счастливее в жизни

Проведём за руку на новый уровень жизни

Что мы точно не будем делать
Пытаться поменять твоё мнение или как-то влиять на тебя
Оценивать и критиковать твои поступки
Осуждать твои решения
значит ты попала сюда не случайно
Если тебе знакомы эти чувства,
01
Постоянно начинаешь с «понедельника» и бросаешь
Либо не можешь отстоять свои границы, либо враждуешь со всеми, чтобы достучаться
02
04
Не чувствуешь своей ценности, если не получаешь подтверждения. Как будто, если люди не видят твоей ценности, то её и нет
Всегда выбираешь других и их желания, а о своих даже не знаешь
06
03
Устала от проблем в отношениях с близкими людьми
05
Не знаешь, чего хочешь или не хочешь НИЧЕГО
*запись через менеджера в Telegram
И у нас для тебя есть подарок, чтобы было легче решиться и попробовать

Возможно, сейчас самое время отпустить то, что не даёт покоя

Скидка 10% на первую консультацию
5000 руб.
4500 руб.
SaveMe10
По промокоду*

Мы помогаем обрести опору, учим доверять себе и смело идти к своим мечтам целям

Бахар Тахмезова

Принимает девушек от 20 лет
Опыт 4 года
С чем могу помочь
4 года практики
Около 2 тыс часов (~1800 часов)
Как ощущается контакт со мной
  • Повысить самооценку
  • Стать более эмоционально устойчивой
  • Пережить травматичный опыт
  • Решить проблемы в отношениях
  • Справиться со страхами и тревожными состояниями
  • Личностный рост/деньги
Аудио и видео связь
Тепло и с ноткой мудрости. Как будто это любящая, но сдержанная мама

Айза Ахаева

  • Поставить цель и добиться её
  • Выбор и внутренние конфликты
  • Выстраивание отношений и коммуникация
  • Трагичный опыт
  • Психосоматика
  • Самооценка
Принимает девушек от 18 лет
Опыт 5 лет
С чем могу помочь
5 лет практики
1500+ часов работы
Как ощущается контакт со мной
Видео связь
Как мягкие, тёплые объятия. Как ласковое принятие, которого так не хватало
Например, поступить в престижный ВУЗ
Когда не знаешь, чего хочешь или знаешь, но имеешь сопротивление

Самира Песня

  • Нужна помощь в самопознании/саморазвитии/самореализации
  • Работа с самооценкой
  • Повышенная тревожность
  • Подавленное состояние/апатия/выгорание
  • Расстройства пищевого поведения
  • Проблемы в семейной жизни
Принимает девочек от 13 лет и взрослых девушек
Опыт 6 лет
С чем могу помочь
6 лет практики
В часах 7000 часов индивидуальных консультаций
И более 500 часов, как спикер
Как ощущается контакт со мной
Текстовый
Аудио и видео связь
Как дождь из знаний. Как наставничество с человеком, у которого сотни лет опыта

Алина Марзаева

  • Тревожные расстройства
  • Аффективные расстройства / сниженное настроение
  • Расстройства личности и сложные травмы
  • Дисфункциональные паттерны отношений
  • Сексуальные дисфункции
  • Сексуальная дисгармония в паре
  • Последствия насилия и травм в отношениях
  • Проблемы самоповреждающего поведения и контроля
Психолог-сексолог, принимает девушек от 16 лет
Опыт 5 лет
С чем могу помочь
Более 1500 часов
5 лет практики
Как ощущается контакт со мной
Текстовый
Аудио и видео связь
Безопасное место, в котором можно быть настоящей

Амина

  • Помогаю детям и родителям находить путь друг к другу
  • Управление агрессией
  • Преодоление страхов и тревог
  • Поддержка при разводе родителей
  • Гармонизация отношений между сиблингами
  • Повышение учебной мотивации и решение школьных трудностей
Работаю с родителями. Консультирую и провожу занятия с детьми 3–17 лет
Опыт 5 лет
С чем могу помочь
Более 1000 часов практики
Как ощущается контакт со мной
Текстовый
Аудио и видео связь
Как мягкий солнечный луч, тихо согревающий душу и наполняющий её теплом и уютом

Ты не обязана доверять нам с первого взгляда. Может, ты уже разочаровывалась. Может, ты боишься, что будет больно, долго, дорого. Всё это — нормальные чувства

Мы понимаем, что ты можешь сомневаться

*двигай карточки отзывов

Чем сессия с психологом отличается от разговора с подругой?

Она не поможет тебе глубоко понять себя, разобраться в своих внутренних процессах и развить необходимые навыки. Просто у неё нет для этого специальной подготовки

Но подруга, как бы она ни старалась, не сможет научить тебя всегда избегать падений

У психологов есть целая сокровищница инструментов и подходов, чтобы бережно помочь тебе на этом пути

Представь, разговор с подругой — это словно приложить подорожник к ранке. В моменте может стать легче

Поможем подобрать специалиста и подход к терапии

Используем только проверенные и эффективные научные методы

Классический
Транзактный анализ
EMDR

Тебе не нужно разбираться в подходах. Мы позаботимся о том, чтобы ты получила помощь именно того специалиста, который обладает необходимыми знаниями

Решение о выборе метода остаётся за психологом, так как в процессе может выясниться, что желаемый подход недостаточно эффективен и требуется более комплексная работа
Когнитивно-поведенческая терапия
Дианализ
Психоанализ
Гештальт-терапия
Сказкотерапия
Экзистенциальная психотерапия
Проблемно-символический анализ

Цена сомнений дороже, чем сеанс терапии

Кажется, что это что-то сложное и непонятное. Но через год ты думаешь «И как я жила без терапии? Как я терпела все?»

Пройти сквозь страх и сопротивление могут лишь единицы, поэтому и успешных людей меньшинство. Но оно того стоит

*скидка применяется при первой записи через менеджера
Прийди на первую сессию
Выбери удобное время и дату сессии
Выбери специалиста или заполни анкету

Запишись на первую сессию со скидкой 10%*

1
3
2
-10%
1 консультация
Длительность консультации 50 минут
от 5000 руб.

Мы знаем, как сложно решиться на первую сессию

16 000₽
от 14 250₽*
Длительность консультации 50 минут
Абонемент 3 консультации
Абонемент 5 консультаций
Длительность консультации 50 минут
от 23 750₽*
25 000₽
Возможна оплата зарубежной картой и другими удобными для тебя способами

Определение запроса и выбор психолога могут быть непростыми. Если тебе нужна помощь в этом вопросе, заполни форму и мы свяжемся с тобой

Помощь менеджера в подборе психолога

Мы гарантируем полную конфиденциальность на сессиях и надежную защиту личных данных, которые ты предоставляешь нам
Твоя безопасность и анонимность — наш приоритет
Ты не обязана доверять нам с первого взгляда. Может, ты уже разочаровывалась. Может, ты боишься, что будет больно, долго, дорого. Всё это — нормальные чувства

Что говорит твой страх и что говорим мы

Если один врач не помог — ты ищешь другого. С психологами также. Мы уважаем твой опыт и начинаем с него — не с нуля. Вот, что говорят наши клиенты

Терапия — это не быстрая работа. Но первые результаты можно увидеть уже после 1–5 сессий, как, например, у нашей клиентки

Идеального момента может не быть ещё годы. А когда особенно тяжело — важно, чтобы рядом был кто-то, кто держит фокус на тебя. Мы подбираем формат под жизнь, а не вместо неё. Как мы уже это сделали с клиенткой

Финансы несомненно важны. Но, терапия — это вложение, которое возвращается в виде спокойствия и ясности. Иногда достаточно одной встречи, чтобы наметить решение, которое меняет жизнь.

Но не проходит. Просто ты всё глубже застреваешь — и всё равно возвращаешься к своим переживаниям. Только уже с большей усталостью и недоверием к себе.

Не каждый психолог — твой. Но это не значит, что доверие невозможно. Вот слова клиентки после 4−5 встреч: «Я не потеряла надежду. Нашла своего специалиста и ощутила реальные перемены внутри себя. Их заметили даже окружающие»

Часто задаваемые вопросы